Aqua sophrologie
Comment se déroule une séance ?
La séance se déroule en 3 temps pendant 45 minutes à 1 heure :
- Un premier temps d’échange permettant de découvrir et d’exprimer ses besoins
- Un deuxième temps de pratique d’exercices debout en stimulant le corps par des mouvements à la fois corporels et respiratoires, ensuite allongé pour un lâcher prise totale grâce à la flottaison et à une visualisation
- Un troisième temps permettant d'échanger sur les ressentis vécus lors de la séance.
Où pratiquer ?
- En piscine public ou privée (selon la grandeur de la piscine en individuel ou groupe)
- Dans les Centre Aquatique, Spa, hôtel, thalasso, cure thermale, camping, gîte, site touristique
- Dans le milieu médical et paramédical, en complément de séance de rééducation, cabinet de kinésithérapie, en complément de séance de rééducation, balnéothérapie, rééducation fonctionnelle, centre anti-douleur, sport santé…
Sous la responsabilité d’un professionnel de santé et en accord avec un médecin (certificat de non contre indication obligatoire)
Aqua sophro
Deux pratiques pour des objectifs différents
AGUASOFRO :
C’est un programme avec un travail de développement personnel suivant un protocole complet sur plusieurs séances (1 objectif par séance).
AGUASOFROZEN :
Ce sont des séances ponctuelles et indépendantes ne répondant pas à un protocole défini permettant de se relaxer, se détendre, décompresser, se ressourcer et repartir du pied.
TARIFS sur devis, me contacter ici
Infos complémentaires
Je suis titulaire du PSE1 - Premiers Secours 1en Equipe de niveau 1.
Je fournis tout le matériel nécessaire pour que vous puissiez vivre pleinement vos séances.
